Tratamentos
Transtornos de Personalidade, Transtornos de Humor, Transtornos de Ansiedade
Público
Adolescentes, Adultos, Casal, Família
Contextos
Desregulação Emocional, Conflito Interpessoal, Autolesão, Suicídio
Quem sou
NEUROPSICÓLOGO | CRP 06/135099
Mestrando em Psiquiatria e Psicologia Médica (UNIFESP). Pesquisador do Laboratório Interdisciplinar de Neurociência Clínica (LiNC) na UNIFESP. Especialista em Neuropsicologia pelo Instituto Israelita Albert Einstein. Título de Especialista em Neuropsicologia pelo Conselho Federal de Psicologia. Pós-graduação em Terapia Cognitivo Comportamental pela Universitat de València. Certificado em Terapia do Esquema pela International Society of Schema Therapy. Treinamento Intensivo em DBT (Terapia Comportamental Dialética) pela Behavioral Tech (USA) / DBT Brasil. Curso DBT Foundational pela Psychwire (USA). Pós-graduando em DBT para Adolescentes – PUCPR. Membro da equipe do Ambulatório Social na DBT Brasil.
O que eu faço
Psicoterapias ⸙
Ajudo pessoas a lidarem com emoções intensas e desenvolverem uma relação mais saudável consigo mesmas e com os outros. Utilizando abordagens atuais e prática baseada em evidências, crio um ambiente onde você pode compreender seus padrões emocionais, modificar pensamentos disfuncionais e desadaptativos e aprender estratégias práticas para lidar com os desafios da vida. Aqui, sua trajetória de mudança acontece em um ambiente de profissionalismo técnico e sensibilidade humana.
DBT Terapia Comportamental Dialética
Focada no equilíbrio entre aceitação e mudança, A DBT é uma abordagem especializada em gerenciar emoções intensas, promovendo habilidades de regulação emocional e construção de relacionamentos saudáveis.
Terapia do Esquema
Aprenda como se libertar de ciclos repetitivos e disfuncionais. Compreenda como padrões emocionais e cognitivos profundos formados na infância e adolescência influenciam seus relacionamentos, suas reações e decisões atuais.
Terapia Cognitivo Comportamental
Reestruture pensamentos e mude comportamentos. É focada em soluções práticas para os desafios do dia a dia e no desenvolvimento de estratégias mais adaptativas para alcançar maior bem-estar emocional.
Transforme sua vida
Treino de Habilidades | DBT 🙢
O Treino de Habilidades da Terapia Comportamental Dialética (DBT) constitui um componente fundamental desta abordagem psicoterapêutica, oferecendo ferramentas práticas para lidar com situações de desregulação emocional intensa, comportamentos impulsivos, relacionamentos instáveis e sofrimento crônico associado a padrões comportamentais autodestrutivos. Nestes encontros estruturados, você aprenderá 4 conjuntos essenciais de habilidades:
✔ Atenção Plena
✔ Tolerância ao Mal-Estar
✔ Regulação Emocional
✔ Efetividade Interpessoal
Com prática contínua e orientação especializada, estas habilidades tornam-se recursos valiosos para transformar padrões disfuncionais e construir uma vida mais equilibrada e significativa.
Por que escolher meus serviços?
Escolher um bom profissional faz toda diferença no seu processo terapêutico. Conheça os diferenciais da minha prática clínica:
Experiência e Qualificação
Minha experiência inclui atuação em hospitais de referência, clínicas especializadas, treinamentos internacionais e consultoria para empresas. Este background diversificado me permite oferecer um atendimento com profundidade técnica e sensibilidade para compreender as complexidades de cada pessoa que busca meu apoio.
Prática Baseada em Evidências
Utilizo abordagens psicoterapêuticas baseadas em evidências, que se mostraram eficazes no tratamento de uma variedade de condições psicológicas. Não há pseudociências ou charlatanismo. Essas técnicas são adaptadas para ajudar você a alcançar mudanças significativas e duradouras.
Foco em Mudança e Resiliência
Além de abordar e aliviar os sintomas, meu objetivo é ajudá-lo a construir resiliência e promover o crescimento pessoal. Trabalharemos juntos para desenvolver estratégias que não apenas o ajudem a lidar com desafios atuais, mas também a fortalecer sua capacidade de enfrentar futuras adversidades.
Cansado de sentir que está preso(a) nos mesmos padrões emocionais?
A vida que você deseja está apenas uma decisão de distância. Agende sua sessão inicial agora e descubra como a terapia pode criar mudanças reais e duradouras. Não deixe que mais um dia passe sem cuidar de sua saúde mental – seu futuro mais equilibrado começa com uma simples mensagem.
Perguntas Frequentes 🙢
A primeira sessão é dedicada a conhecer você e suas necessidades. Geralmente inclui:
• Uma conversa sobre o que o trouxe à terapia
• Perguntas sobre seu histórico de vida e saúde
• Explicações sobre como funciona o processo terapêutico
• Esclarecimento de dúvidas sobre confidencialidade e outras questões práticas
• Definição conjunta de objetivos iniciais para o trabalho terapêutico
Este primeiro encontro também é uma oportunidade para você avaliar se se sente confortável com o terapeuta. A conexão terapêutica é fundamental para o sucesso do processo.
As sessões geralmente têm duração de 50 minutos.
A frequência recomendada no início do processo é semanal, pois permite criar um ritmo consistente para o trabalho terapêutico. Com o tempo, conforme os objetivos vão sendo alcançados, a frequência pode ser ajustada para quinzenal ou mensal, de acordo com suas necessidades e em conjunto com seu terapeuta.
Sim, a confidencialidade é um pilar fundamental da psicoterapia. Tudo o que você compartilha durante as sessões é protegido por sigilo profissional, garantido pelo código de ética da psicologia.
As únicas exceções a esta regra, previstas em lei, são:
• Situações de risco iminente para você ou terceiros
• Casos de abuso de crianças, idosos ou pessoas vulneráveis
• Quando há uma ordem judicial específica
Estes limites da confidencialidade serão explicados claramente no início do seu processo terapêutico
A duração da terapia varia muito de pessoa para pessoa e depende de diversos fatores:
• A natureza e complexidade das questões trazidas
• Seus objetivos pessoais
• Seu ritmo de progresso
• A abordagem terapêutica utilizada
Algumas pessoas beneficiam-se de intervenções breves de alguns meses, enquanto outras encontram valor em um trabalho terapêutico mais prolongado. Durante o processo, você e seu terapeuta revisarão regularmente o progresso e ajustarão o plano conforme necessário.
O progresso na terapia geralmente se manifesta de diversas formas:
• Maior consciência sobre seus padrões de pensamento e comportamento
• Mudanças positivas percebidas por você ou por pessoas próximas
• Desenvolvimento de novas habilidades para lidar com situações desafiadoras
• Melhora dos sintomas que o trouxeram à terapia
• Sensação de maior bem-estar geral e equilíbrio emocional
É importante lembrar que o processo terapêutico não é linear. Momentos de desconforto ou intensidade emocional podem fazer parte do caminho de crescimento.
Muitos planos de saúde oferecem cobertura para sessões de psicoterapia, conforme regulamentações da ANS (Agência Nacional de Saúde Suplementar). No entanto, a quantidade de sessões cobertas e os profissionais credenciados variam de acordo com cada plano.
Recomendamos:
• Verificar diretamente com seu plano de saúde quais são as coberturas disponíveis
• Confirmar se precisará de encaminhamento médico
• Checar se há limite de sessões por ano
• Perguntar sobre a possibilidade de reembolso caso opte por um profissional fora da rede credenciada
Nossa equipe está disponível para auxiliar com documentação necessária para solicitações de reembolso.
Contato
Fácil acesso e localizado a apenas 150m da estação do Metrô Hospital São Paulo (Linha Lilás), entre Parque Ibirapuera e Shopping Metrô Santa Cruz (Linha Azul).
Estacionamento no local para garantir sua comodidade.